Для участников проекта «Московское долголетие» из Южнопортового открылась активность «Волейбол»

Игра тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения

Волейбол — именно тот вид спорта, в котором польза ничуть не меньше удовольствия. Такая активность стала доступной для жителей старшего возраста района Южнопортовый в рамках проекта «Московское долголетие».

— Волейбол доступен круглый год. Игра оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию, положительно влияет на дыхательную систему, тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения, тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость, — отметили организаторы занятий.

Секция волейбола действует на базе ООО «Территория мяча». Записаться можно в ТЦСО «Южнопортовый», ул. Шарикоподшипниковская дом 40, кабинет № 8, Отдел социальных коммуникаций и активного долголетия, или в МФЦ «Мои документы» района Южнопортовый, по адресу: 3-й Крутицкий пер., д. 11.