Занятия зумбой проходят по вторникам и четвергам
Пожилые жители Южнопортового займутся зумбой — по программе «Московское долголетие» в районе проводятся бесплатные занятия. Принять участие в них могут все желающие, достигшие пенсионного возраста.
— Зумба — это зажигательные латиноамериканские ритмы, элементы фитнеса и танцев под веселую музыку, — поделился представитель территориального центра соцобслуживания.
— Тренировки помогают не только улучшить физическую форму и координацию движения, но также заряжают отличным настроением.
Занятия проходят в двух группах по вторникам и четвергам по адресу: Шарикоподшипниковская улица, дом 11, строение 5. Одна из групп занимается с 11.00, а вторая — с 14.00.
Напоминаем, записаться в программу «Московское долголетие» очень просто. Для этого необходимо взять с собой паспорт и пенсионное удостоверение и заполнить анкету в районном ТЦСО или МФЦ.
Свежие комментарии